Servicios

Agenda

10k NOCTURN

 

Característiques de la prova:

  • Preu: 14 € 
  • Inscripcions: en línia a www.hj-crono.es . 
  • Sortida-arribada: Passeig Fora Forat (LIMBO)
  • Horari sortida: 21:00 hores

 

 

Quan:
Quan:
-
On: Passeig Forat Forat
NOVA ACTIVITAT!! DESCÀRREGA FULLA INSCRIPCIÓ

 

INSCRIPCIONS A PARTIR DEL 14 DE SETEMBRE ONLINE A LA WEB: inscripcions.vinaros.es 

PROCÉS D'INSCRIPCIÓ I ELS HORARIS ESTÀ TOT EXPLICAT AL DÍPTIC: DÍPTIC HORARIS I PROCÉS INSCRIPCIÓ

 

Recordem el procés que també està explicat al díptic:

 1. Registre’s com a titular en https://inscripcions.vinaros.es/: rebrà un correu electrònic i ha de fer la confirmació (recomanem registrar-se abans del dia d’inscripció i comprovar que pot accedir a la pàgina)

2. Registre el menor com a beneficiari

3. Inicie sessió amb el seu compte de titular

4. Faça clic a la cantonada dreta del nom del titular i aquí apareixerà el beneficiari que hem donat d’alta. Faça clic

5. Seleccione “Inscripció en classes”

6. Seleccione la classe

7. Abans de fer el pagament, llija com presentar la documentació per fer la inscripció

8. Realitze el pagament

9. Presente la documentació de la inscripció per confirmar la plaça abans del 23 de setembre:

• Telemàticament en la seu electrònica

• Presencialment en les oficines del CME de 9.00 h a 14.00 h, prèvia descàrrega del document des d’esports.vinaros.es

 

 

 

FULLA INSCRIPCIÓ

CONDICIONS PARTICIPACIÓ ( NORMES )

PROTOCOL ACCIDENTS

 

 

 

 

 

 

 
APERTURA SKATEPARK

El CME informa que els usuaris de la Pista de patins o Skapark tenen que respectar la normativa actual, amb l'objectiu d'evitar accidents o incidents. Tots els usuaris, excepte els del club local, han d'adreçar-se a l'oficina del CME per rebre la informació de la normativa i signar la declaració responsable i autorització de pare/mare en ca de menors. Amb aquest tràmit els usuaris rebran el carnet d'autoritzat del recinte.

Recordem que la Pista patins o Skatepark és un recinte esportiu de risc, i en cas cas, un parc infantil de jocs.

Adjuntem:

CME

info

El CME us informa de les principals novetats de la FASE 1, referents a l'esport.

BOE

Resum CSD

Aspectes a tenir en compte:

  1. Es mantenen les franges horàries per a fer esport.
  2. Ciclisme  - No es pot sortir del terme municipal per a fer esport en bicicleta. Es manté la normativa de la FASE 0.
  3. Pesca i caça - Prohibides en FASE 1.
  4. Es poden obrir el centres esportius privats i públics a l'aire lliure, amb unes condicions espcials de neteja i higiene i aforament. Pista d'Atletisme.
  5. Poden obrir els centres esportius en recintes tancats (gimnasos) amb unes condicions espcials de neteja i higiene i aforament.

Info Ajuntament de Vinaròs

CME

Pista Atletisme

El CME informa que en la FASE 1 del desconfinament ja es poden reobrir les instal·lacions públiques o privades a l'aire lliure per a la pràctica d'esports individuals, per tant, es pot obrir la Pista d'Atletisme Municipal. S'ha de tenir en compte que és una situació excepcional i no es tracta d'una apertura normal, com abans de la COVID-19, ja que s'autoritza en unes condicions molt especials i complexes.

Data apertura: 18 maig 2020

Horari: de dilluns a divendres de 17:00 a 20:30 hores

Aforament: 18 persones. En tot el recinte, fent diferents activitats. No poden estar les 20 persones rodant o fent sèries.

Accés per la porta de les grades

Adjuntem el protocol d'apertura de la Pista d'atletisme en FASE 1.

Protocol apertura Pista Atletisme FASE 1

Adjuntem també les recomanacions de la Real Federació Espanyola d'Atletisme com a document d'interés:

RFE Atletisme

A destacar:

  1. Els usuaris han de demanar cita per a poder accedir a la pista, tant els clubs com els particulars. Adreceu-vos al CME: cme@vinaros.es de 9:00 a 14:00 hores.
  2. S'autoritzarà en horari concret i en unes condicions especials. No s'autoritzaran entrenaments que es puguen fer a l'exterior. Exemple: rodar o fer tirades llargues.
  3. Tenen preferència d'ús els clubs esportius als particulars. Per tant, s'autoritzaran les peticions en funció dels horaris de la Pista, els horaris dels clubs i les places lliures d'aforament.
  4. Els usuaris han d'entendre que per a poder fer ús de la Pista, el CME ha de garantir la seguretat dels usuaris i això implica: control d'accés, neteja i desinfecció diària. Per tant, es controlarà molt el tipus se petició, les activitats a realitzar i que es complisquen les mesures de seguretat, ja que no té cap sentit ficar en risc tant als usuaris com al personal del CME, simplement per anar a córrer.
  5. La Pista romandrà tancada sempre. Només obrirem portes per a usuaris amb cita prèvia i clubs. Es demana puntualitat.

CME

centre esportiu

Des del CME vol adreçar a qui pugue estar interesat, ja sigue una entitat esportival local o un centre esportiu privats, un recull d'articles molt interesants que poden ajudar o orientar a aquests, en el possible reinici de l'activitat esportiva als seus centres, davant de la complexa situció que està vivint aquest col·lectiu i la incertidumbre a curt termini.

Articles:
 
 
 
 
 
 
 
Esperem que aquesta informació puga ser de la màxima ajuda als interesats.
 
Molts ànims a tots en el reinici de l'activitat esportiva!
 
CME
federado

Des del CME us informen que en data de 3 maig es va publicar l'odre de l'Estat referent a l'Esport Professional i d'Elit i l'ESPORT FEDERAT, que afecta a les entitats esportives de Vinaròs a partir del 4 de maig.

Us adjuntem el document amb la informació més rellevant remarcada en colors.

Informació Esport Professional, Elit i Federat

Des de la Regidoria d'Esports s'està treballant amb les entitats esportives locals per veure com es pot reprendre l'activitat esportiva autoritzada segons l'ordre, sempre que es garantisquen les mesures de seguretat i higiene dels esportistes, personal del CME i personal de l'Ajuntament.

Només es preveu l'apertura de les instal·lacions esportives municipals per als esportistes que reunisquen els requisits que determina l'ordre de l'Estat. L'apoertura per al públic i els particulars no es preveu a curt termini.

Anirem informant de les novetats als respecte.

Tornada

Des del CME us informem que a partir del 2 de maig, ja es pot fer pràctica d'activitat física i esport a l'aire lliure de manera individual.

Us adrecem la informació que ha publicat l'Estat al respecte, així com les recomanacions del CSD i el COLEF:

 

Info Ajuntament de Vinaròs i CME

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Infor Ajuntament de Vinaròs i CME 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CME

logo cme actiu

PROGRAMA MANTÍN-TE ACTIU A CASA:

 

L’Ajuntament de Vinaròs i el CME es sumen a les campanyes per mantindre a la població activa durant aquest confinament, llançades des de molts sectors, tant públics com privats.

 

Mantindre’s actius és la millor forma de superar aquest situació, ja sigui sol o en família, on cadascú dintre de les seues possibilitats, i escollint el programa, activitat o exercici que més s'adapte a la seua condició física.

 

Par aquest motiu hem fet un recull d'informació que crèiem que és molt interessant i útil, que pot ajudar a la ciutadania a tenir unes pautes per a mantindre’s actius fent activitat física:

 

  • CME. Des del CME preparat unes pautes molt genèriques per a que els vinarossencs us mantingueu actius. Rutines genèriques CME

 

Generalitat Valenciana. Rutina exercicis mantín-te actiu en casa

 

  • Consell Superior d’Esports (CSD) i Consell General de l’Educació Física i Esportiva. Han fet una recomanació per a mantenir estils de vida actius a casa mentres dure l’estat d’alarma pel COVID-19.

    https://www.consejo-colef.es/recomendaciones-covid19

CSD - COLEF

 

  • Col·legi Oficial de Llicenciats en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport de la Comunitat Valenciana. Ha fet una adaptació del Projecte Sentinella amb unes recomanacions genèriques i bàsiques per a la gent es mantengui actiu.

    http://colefcafecv.com/mantente-activo-en-casa/

COLEF CV -Rutines exercicis

 

Actualització programa COLECV amb FVMP

 

Universitat València. Recomanacions

 

Des del CME us recomanem tres pautes importants a l’hora d’escollir la vostra rutina o sessió d’activitat física:

  • Adreceu-vos a entrenadors titulats i col·legiats (llicenciats en E. F., titulats NSCA i CSCS, etc.)

  • Busqueu entrenadors amb una amplia experiència en el mon de l’entrenament.

  • Adapteu les rutines, sessions i activitats a la vostra condició física.

  • Entreneu amb responsabilitat, sent conscients de la vostra condició física.

 

#mantinteactiuacasa

#vinarosesportiu

 

CME

coronavirus

Des de l'Ajuntament de Vinaròs us volem adreçar un document informatiu i d'actuació front al coronavirus, per a que pogueu resoldre els vostres dubtes.

Protocol COVID-19 UNIMAT

CME