El SME s’adherix al Programa en Moviment de la Generalitat Valenciana (GVA) i la Federació Valenciana de Municipis i Províncies amb la creació de la UAEF (Unitat Activa d’Exercici Físic) de l’Ajuntament de Vinaròs. Acord adhesió de data 19 de desembre de 2024. Aquesta unitat està formada per professionals del Departament d’Esports Municipal, professionals del Centre de Salut i preparadors físics titulats i col·legiats.

Es tracta d’un Programa de prescripció de l’activitat i exercici físic orientat a la salut.

PROGRAMA EN MOVIMENT

• Què es el Pla autonòmic “En moviment”?

  • El Pla autonòmic “En moviment” és una iniciativa de promoció de l’activitat i l'exercici físic beneficiós per a la salut a través de l'acció comunitària, en la qual l'àmbit local i l'àmbit sanitari treballen conjuntament.

    El seu objectiu principal és promoure una vida més activa, per a aconseguir els nivells d’activitat i exercici físic recomanats per l’Organització Mundial de la Salut, millorant així la salut física, el benestar emocional i la cohesion social. Amb aquest fi, potenciar la creació d’Unitats d’Activitat i Exercici Físic (UAEF) i promoure la recomanació d’activitat i exercici físic per part del personal del centre de salut.

• Qui pot participar en el programa?

  • • Majors de 18 anys i residents a Vinaròs

      Persones inactives o que presenten factors de risc / condicions de salut vinculats a les malalties cròniques més freqüents, i que es puguen beneficiar especialment de pautes d’activitat i/o exercici físic, així com de la possibilitat de socialitzar.

• Duració?

  9 mesos

• En què consisteix?

  • • Una valoració inicial i al final del programa per veure els resultats

    • Una planificació individualitzada – 2 sessions setmanals d’una hora

    • Grups reduïts – 8-10 persones

    • Lloc: sala gimnàs Pavelló Poliesportiu

    • Supervisat per preparadors físics titulats (CAFYD) i col·legiats especialistes en l’àmbit de la salut.

• Cost?

  Gratuït

• Com pots adherir-te al programa?

  1. 1. Adreça’t al teu Centre de Salut i demana cita al professionals sanitaris.

     2. Si compleixes amb els requisits i tens compromís clar de participar, seràs derivat al coordinador del programa. Oficina UAEF Ajuntament Vinaròs.

     3. El coordinador del programa valora si pots formar part del mateix, i en cas positiu, t’assigna un grup d’activitat física.

Organització UAEF Vinaròs:

1. Lloc: Despatx planta baixa Ajuntament de Vinaròs, antiga oficina OMIC.
2. Equip tècnic:

• Ajuntament de Vinaròs - Tècnic Municipal d'Esports - Ignacio Chaler
• Centre de Salut - Director - Jesus Calvo / Responsable infermeria - Rosa 
• Empresa externa: Sport&nature
  • Coordinador: Ramón Morales
  • Preparador Físic: Enrique Morales

SI ESTÀS INTERESSAT ADREÇA'T AL TEU CENTRE DE SALUT I DEMANA INFORMACIÓ.

Flyer informatiu

Programa subvencionat per: